だみねの観音さま

いちじつなさざれば　いちじつくらわず

働き溜めはなし、食い溜めもなし、、、

一日働いて　一日分食べる
次の日も、一日分働いて、一日分食べるのです。

心の中にも、体にも　全て一日分だけで良いのです。

悩みも　空想　妄想も　食べ物さえ　何も溜め込まないのです。


修業と修行の違いはわかりますか。

始めの「修業」は　技を習って自分のものに溜めるのです。

ところが、仏教の「修行」は　何も溜めこまないのです。

仏道修行のお坊さんは、全てのものを溜めこまないで　捨てていくのです。


必要な分だけで生きていけるのですから、溜めこまないでいる事が健康的です。

毎日を最低限で勤勉に暮らすことが、心も体も健康でいる秘訣ですね。